MANFAAT BUAH DURIAN MERAH

Sumber Gambar : khasiat.co.id
Walaupun secara umum buah-buahan cenderung rendah kandungan kalori dan baik untuk program penurunan berat badan, namun tidak semua buah memiliki nilai gizi yang sama. Contohnya adalah buah yang akan dibahas dalam artikel kali ini. Seperti yang telah dijelaskan dalam artikel "kandungan nutrisi buah durian", buah yang dikenal dengan julukan Raja Buah ini diketahui tinggi kandungan lemak dan padat nutrisi. Karena itu, buah durian dan penurunan berat badan bukanlah pasangan yang tepat. Jika anda sedang dalam program penurunan berat badan dan sangat ingin untuk mengkonsumsi buah durian, maka anda harus mengurangi asupan kalori total dari makanan yang lain.
Manfaat Buah Durian Merah, kandungan dan Keistimewaannya – Buah durian merah juga terdapat manfaat bagi kesehatan. Nih, beberapa bukti tentang kandungan dan manfaat yang terdapat didalam buah Durian merah:

1. Mengatasi sembelit karena terdapat banyak mengandung serat
2. Baik untuk kesehatan persendian dan tulang karena mengandung pottasium atau kalsium
3. Menjaga kesehatan kulit karena vitamin C yang berfungsi untuk antioksidan dan anti penuaan dan meremajakan kulit.
4. kandungan senyawa tembaga dapat Menjaga kesehatan kelenjar tiroid
5. Asal tak dikonsumsi berlebihan, kandungan mangan dalam durian dapat menjaga kadar gula darah agar tetap stabil
6. Menjaga kesehatan mulut dan gigi karena mengandung phospor.
7. Mengatasi pusing-pusing atau migrain karena mengandung senyawa Vit B2 atau riboflavin
8. Menjaga nafsu makan tetap setabil karena didalam buah terkandung thiamin dan vitamiin B1
9. Mengatasi penyakit anemia karena mengandung folat atau vit B9 yang sangat dibutuhkan dalam memproduksi sel darah merah didalam tubuh

Banyak sekali kandungan dan manfaat dari durian merah, tetapi banyak orang yang beranggapan buah ini membawa penyakit atau menimbulkan banyak dampak negatif. Sebenarnya itu dalah orang yang mengkonsumsinya, karna rasanya yang enak kebanyakan orang tak mau berhenti untuk mengkonsumsinya padahal cukup makan 1-3 daging saja untuk mendapatkan gizi dan nutrisi Buah

Durian Merah.
Keistimewaan buah durian merah ini yaitu

Jenis Eksotis Rawa
Buah Durian ini termasuk durian eksotis rawa. Buah ini mempunyai nilai ekonomi yang cukup tinggi serta banyak diminati dan digemari masyarakat. Buah berduri ini tumbuh di Daerah Aliran Sungai Sesayap, kaltim, Malinau sampai wilayah Kayan Mentarang, tepatnya perbatasan Nunukan dengan Malaysia. Di KalSel, durian merah ditemukan di Kabupaten Tabalong kawasan daerah aliran sungai Ba-langan.

Tinggi 15 hingga mencapai 30 Meter
Tinggi pohon buah ini mencapai 30 meter dengan lingkar batang antara 90 sampai 135 cm. Buah duriannya berbentuk bulat kelonjongan, dikelilingi dengan duri yang panjang dan tajam terletak berdekatan. Ukuran buahnya sedikit kecil dengan bobot hanya 250 hingga 600 gr dan panjang 20 cm serta berdiameter 15 -18 cm.

Manis 
Rasanya yang manis, tak ada rasa yang tawar, dan daging buahnya berwarnah merah menyala. Ini adalah keistimewaan buah durian merah (Durio graveolens) yang pertama, dikenal masyarakat sekitar dengan nama Durian duyan. Tidak berlebihan jika para peneliti dari (Balittra) Balai Penelitian Pertanian Lahan Rawa, Menggolongkannya sebagai buah unggulan yang langka di lahan rawa, selain buah manggis besar dan buah srikaya.

Buah Yang Langka
Durian Merah sulit untuk ditemukan, karena kelezatan dan kelangkahan dari durian ini, wajar jika durian ini memiliki harga yang mahal.

Dari penelitian Mawardi, Muhammad Saleh dan Izhar Khairullah dari Balittra menemukan hasil habitat durian merah tersebar dari dataran rendah sampai perbukitan. Hasil eksplorasi di daerah aliran sungai (DAS) Sesayap, Kaltim menunjukkan, tanaman ini tumbuh pada tanah rezim aquik, dengan pH tanah masam serta tekstur liat yang berdebu.

Dan itulah manfaat manfaat yang bisa di dapat dari buah durian merah yang pastinya bisa anda coba , dan terimakasih juga telah berkunjung di artikel saya , sampai jumpa.